테니스 엘보/골프 엘보
테니스 엘보와 골프 엘보는 각각 팔꿈치의 바깥쪽과 안쪽에서 뼈와 근육이 만나는 부위에 통증이 나타나는 질환으로 정식 명칭은 주관절외상과염, 주관절내상과염입니다. 테니스, 골프와 같은 운동을 많이 하는 사람에게서 주로 발생하여 이런 이름이 붙었을 뿐 실제 테니스, 골프 운동 여부와는 상관이 없으며, 누구에게나 과도하고 반복적인 관절 운동으로 인한 손상으로 발생할 수 있습니다.
테니스 엘보/골프 엘보 원인
- 관절에 무리한 운동
- 반복적인 운동으로 인한 과부하
- 외상
테니스 엘보/골프 엘보 증상
- 팔꿈치 관절을 움직일 때 통증이 나타납니다.
- 심한 경우 가볍게 붓기도 하고 열감이 있습니다.
- 통증으로 인해 팔꿈치를 굽히고 펴는 동작이 제한됩니다.
신길 경희한의원 엘보 한방치료
– 침
팔꿈치 관절 주변 연부조직을 강화시키고, 어혈을 제거하여 통증을 억제합니다.
– 뜸
온열 자극을 통해 혈액 순환을 촉진시킵니다. 경혈에 뜸을 시술하여 진통 효과에도 도움을 줍니다.
– 봉독
봉독의 강력한 항염증, 진통 효과로 팔꿈치 관절에서 발생하는 통증을 억제합니다.
– 약침
첨가물 없이 순수 한약으로만 조제된 약침액을 경혈에 주입하여 관절 주변 조직을 강화시킵니다.
– 한약
기혈 순환을 도와 근육, 관절을 강화시켜 회복을 돕고, 질환 부위의 염증을 제거하여 통증을 없앱니다.
척추관절/통증 클리닉
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디스크/척추관협착증
건강한 디스크는 높은 탄력성으로 외부의 물리적 충격으로부터 척추 관절을 보호하고 관절의 움직임을 부드럽게 만들어주지만 퇴행성 변화나 외상으로 인해 디스크가 손상되면 목/허리 디스크가 발생할 수 있습니다.
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오십견/어깨통증
50세 전후에 많이 생긴다고 해서 오십견이란 별명을 가지고 있는 유착성관절낭염은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 주머니가 유착되면서 염증이 발생하고 이로 인해 운동이 제한되고 심한 통증이 발생하는 질환입니다.
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퇴행성관절염/무릎통증
무릎 관절에는 연골이 존재하여 관절 운동이 부드럽게 이뤄지도록 하며 하체에 실리는 충격을 완화하는 역할을 합니다. 노화로 인해 연골이 손상되고 주변에 염증이 발생하면 통증을 일으키는데 이를 퇴행성관절염이라고 합니다.
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운동치료
신길 경희한의원에 내원하시면, 관절별 운동법을 제공해 드립니다.