한방 다이어트

많은 분들이 늘어난 뱃살을 보고 한 번쯤은 결심하게 되는 다이어트. 하지만 차오르는 숨과 맛있는 음식의 유혹 때문에 여간 쉬운 것이 아닙니다. 이를 견뎌내고 무작정 밥을 굶어서 체중 감량에 성공하는 것은 차라리 쉽습니다. 하지만 단순히 체중만 줄이는 다이어트는 좋은 다이어트, 건강한 다이어트라고 볼 수 없습니다.

근육량을 유지하면서 체지방량을 줄이는 한방 다이어트가 건강과 멋진 몸매 모두를 얻을 수 있는 진짜 다이어트입니다.

단순히 체중이 늘어나고 심미적으로 보기 좋지 않은 몸매를 가지는 것 외에 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 성인병의 위험을 높입니다. 이는 중풍, 협심증, 심근경색과 같은 뇌혈관계 질환, 심혈관계 질환의 발생 가능성을 높여 사망에 이를 수도 있습니다. 또한, 복부에 쌓인 지방은 허리와 무릎 관절에 부담이 됩니다. 따라서 디스크 질환이나 관절염이 있는 경우 체지방량을 줄여 염증을 가라앉히고 관절에 걸리는 체중 부하를 반드시 줄여야 합니다.

침과 한약을 이용한 개별 맞춤 한방 치료를 통해 요요 걱정 없는 건강한 다이어트를 도와 드립니다.

– 침
전신 침 치료를 통해 자율신경계와 전신 대사를 조절하여 체중 감소에 용이한 신체 컨디션을 조성합니다. 또한 비만으로 인해 유발되는 관절 통증 치료에도 효과적입니다.

– 전기침
체지방층에 전달되는 고주파의 전기 자극은 지방 조직을 유리시켜 운동과 한약 복용을 통해 체지방이 보다 효율적으로 분해될 수 있도록 도움을 줍니다.

– 한약
체내 불필요한 지방을 분해하는 데에 효과적일 뿐만 아니라 적은 식사량에도 포만감이 들게 하여 섭취량을 줄일 수 있습니다. 식욕을 조절하면서 동시에 다이어트로 인한 스트레스를 해소하고 신진 대사를 활성화시켜 건강한 다이어트에 성공할 수 있도록 도와줍니다.

지방 세포의 크기가 커지는 성인 비만과 달리 소아의 비만은 지방 세포의 크기 뿐만 아니라 세포수까지 증가합니다. 따라서 유년기 시절의 비만은 성인이 되어서도 해결되지 않을 위험이 상당히 높습니다. 소아 한방 다이어트는 체지방을 줄이는 것에 초점을 맞출 뿐만 아니라, 소아 맞춤 한약과 침 치료 등을 통해 한창 잘 먹고 잘 자랄 나이의 어린이들의 성장 촉진과 집중력 향상에도 도움이 됩니다.

임신 기간 동안 불어난 체중은 출산과 함께 일정 수준 정상으로 회복되는 것이 일반적이나 출산 수개월 후에도 원래 체중으로 감소하지 않는 경우가 있습니다. 이를 산후 비만이라고 하며, 임신 기간이나 출산 후의 과도한 영양 섭취, 임신과 출산으로 인한 신진대사 저하 및 체력 감소, 부종 등이 원인이 됩니다. 산후 한방 다이어트는 식욕 억제, 체지방 분해 효과를 통해 불필요하게 축적된 지방과 노폐물을 배출시키며 출산 과정에서 발생한 어혈과 담음을 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한 예쁜 몸매를 가꾸기 위해서는 출산으로 인해 벌어진 관절 구조와 체형을 바로 잡기 위해 운동 치료와 추나 치료를 병행하는 것이 좋습니다.